یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افراد میانسال با رژیم غذایی نامنظم و نوسانات وزنی، بیشتر در معرض خطر از دست دادن عضله قرار دارند. این وضعیت که به «یویو» معروف است، می‌تواند تأثیرات منفی بر سلامت جسمی آن‌ها داشته باشد.